婦人

不足した女性ホルモンが補われる!サプリメントで栄養チャージ

目の酷使には

眼精疲労

現代はデジタル化が進んでおり、子どもから大人までほとんどの方が目を酷使しています。それによりかなりの負担が目にかかり、眼精疲労でお悩みの方もたくさんいます。そこで眼精疲労を軽減させるといわれるアントシアニンをサプリメント等で効率的に摂取し、適度に目を休ませることも必要なのではないでしょうか。

もっと読む

海藻パワーで健康に

海藻類

コンブやモズクなどの海藻にはフコイダンというヌルヌルした成分が含まれています。近年の研究結果によりフコイダンにはがん予防効果があることが分かり注目されています。また、花粉症やアレルギーを改善する効果や血圧を下げる効果などがあります。

もっと読む

アミノ酸豊富な食材

錠剤

マカの主成分はアミノ酸で、血液・脳・内臓などの構成をしたり疲労回復・自律神経安定・ホルモンバランスを正常にするなどの効果があります。五大栄養素のサポートをする存在なので、人の体にアミノ酸は欠かせないものです。そのアミノ酸が豊富なマカは、健康に良いものとして注目されています。

もっと読む

ローヤルゼリーの効果

ドラッグ

沢山の栄養が入っている

栄養が豊富で、あらゆる症状を緩和・改善する効果があるのがローヤルゼリーのサプリメントです。ローヤルゼリーには15種類のアミノ酸と9種類の必須アミノ酸、10種類以上のビタミン、ミネラルなどが含まれています。がん細胞の増殖抑止、高血圧の防止、コレステロールの低下、糖尿病の予防、精神疾患の緩和など、沢山の効能があります。また、アンチエイジングに効果が高い成分も含まれているので、女性にとっても嬉しい成分です。分かっているだけでもすごいですが、未解析の成分もまだ多く、未知のパワーが詰まっています。ローヤルゼリーは、栄養ドリンクやサプリメントなどで摂取できます。一日に必要な量を飲む習慣をつけることで、健康的な体づくりができます。

更年期にもおすすめ

女性はホルモンバランスが乱れると、体調をくずしたり、ストレスが溜まりやすくなります。閉経近くなって卵巣機能が低下してくると、ホルモンの分泌が低下して更年期障害になります。更年期障害の症状は浅い人もいれば深い人もいます。病院でホルモン補充治療をすることもできますが、軽い更年期障害であれば、サプリメントで治せると言われています。ローヤルゼリーのサプリメントは、更年期のホルモン調整にも効果的です。ローヤルゼリーは、女性ホルモンと類似した働きをすることが分かっています。女性ホルモンは閉経に伴い少なくなっていきます。ローヤルゼリーを飲むことで、不足した女性ホルモンが補われて更年期障害を改善することができます。